Meine Motivation

Die Psychologie mit ihren verschiedenen Facetten wie beispielsweise der Persönlichkeitspsychologie, Entwicklungspsychologie, Schul- und Lernpsychologie sowie Musik- und Allgemeiner Psychologie hat mich bereits während meines Lehramtsstudiums fasziniert. Im Rahmen meines Referendariats mit Klassenleitertätigkeit erlebte ich neben vielen schönen Ereignissen beim Unterrichten auch die herausfordernde Arbeit mit verhaltensauffälligen Schüler:innen und die bereichernde Zusammenarbeit mit einer Schulpsychologin. Die Basis für den Umgang mit dieser Wissenschaft in Theorie und Praxis war gelegt.

Nach Abschluss meines zweiten Staatsexamens stellte ich fest, dass mich das Organisieren besonders in Kombination mit klassischer Musik ebenfalls sehr begeisterte, weshalb ich während meines Diplom-Zusatzstudiengangs ins Kultur-Management wechselte. Mehr als zwei Jahrzehnte arbeitete ich in der Kulturbranche, davon ca. neun Jahre als Führungskraft in verschiedenen Opernhäusern und Theatern sowie an einer Universität u.a. in den Bereichen Musikvermittlung, Veranstaltungsmanagement und Marketing.

Die vielfältigen operativen Erfahrungen im Umgang mit psychischen Belastungen und Beschwerden am Arbeitsplatz (insbesondere mit den Themen Erschöpfung und Burnout), die mir in meiner Verantwortung für Mitarbeitende im Arbeitsalltag in dieser Zeit vermehrt begegneten, sowie meine Neugier auf neues Wissen und neue berufliche Erfahrungen waren ausschlaggebend für erneute Veränderungen. Darüber hinaus waren es Menschen, die mich eher unbeabsichtigt inspirierten und dadurch den Anstoß zu meinen nächsten Schritten gaben. Rückblickend waren es insbesondere Umbrüche, die mich wachsen ließen und mich zu neuen, mich wieder glücklich machenden, stimmigen Perspektiven führten – Anfang der 2000er genauso wie Anfang der 2020er Jahre. Umbrüche gehören zum Leben dazu und es fasziniert mich immer wieder, dass ausgerechnet solche Situationen, die wir häufig als Krisen wahrnehmen, die größten Chancen bieten.

In meiner Ausbildung zur psychologischen Beraterin und Burnout-Coachin entdeckte ich neben meiner alten Begeisterung für die Psychologie die Bewahrung und Pflege von mentaler Gesundheit als eine weitere große Herzensangelegenheit. Die vielfältigen Erfahrungen, die ich in der Ausbildung in ACT (= Akzeptanz- und Commitment-Therapie/Training), in der noch laufenden Ausbildung zur Heilpraktikerin für Psychotherapie machen durfte, jede absolvierte Weiterbildung als auch die Gründung meiner Praxis für Burnout-Prävention Berlin bestätigten mich bis heute in meinem Weg.

Ich kann sagen, dass es meine Passion ist, die unterschiedlichsten Menschen eine Zeit lang begleiten, unterstützen und ermutigen zu dürfen – sei es damals im direkten Austausch mit einzelnen Schüler:innen, Praktikant:innen, Trainees oder Mitarbeitenden oder jetzt mit Ihnen in der Beratung. Ich weiß es als ein Privileg zu schätzen, wenn Sie mir Ihr Vertrauen schenken und mit mir gemeinsam an Ihrem Anliegen und Ihren Themen arbeiten wollen.

Meine Qualifikationen

Neues zu lernen und mein Wissen stetig zu erweitern, gehört für mich sowohl beruflich als auch persönlich zu meiner eigenen Weiterentwicklung dazu – nicht nur, um der Fortbildungs- und Selbsterfahrungspflicht gerecht zu werden, sondern auch, weil ich diese Möglichkeiten zusätzlich als echte Bereicherungen in meinem Leben schätze.

Hier ein Auszug:

• ACT-Beraterin – insas Institut für Arbeit und seelische Gesundheit, München
• Weiterbildung Clean Space – arche medica Akademie für Heilpraktiker, Berlin
• Weiterbildung Akzeptanz- und Commitment-Therapie/Training (ACT): Grundlagen und Anwendungen in Therapie und Beratung – Deutsche Psychologen Akademie, Berlin
• Weiterbildung Embodiment – arche medica Akademie für Heilpraktiker, Berlin
• Weiterbildung Achtsamkeit (mindfulness) in Therapie und Beratung – Deutsche Psychologen Akademie, Berlin
• Geprüfte Kursleiterin Stressbewältigung/Stressmanagement (basierend auf der psychologischen Methode „Multimodales Stressmanagement“ nach Prof. Dr. Gert Kaluza) – Mitteldeutsches Institut für Weiterbildung, Erfurt
• Heilpraktikerin für Psychotherapie i.A. – arche medica Akademie für Heilpraktiker, Berlin
• Zertifizierte Burnout-Coachin – Naturheilschule Isolde Richter, Kenzingen
• Geprüfte Psychologische Beraterin – Naturheilschule Isolde Richter, Kenzingen
• Geprüfte Burnout-Trainerin (Seminarleiter-Zulassung) – Paracelsus Schule, Berlin
• Weiterbildung Gewaltfreie Kommunikation – Paracelsus Schule, Berlin