Praxis für Burnout-Prävention Berlin

Psychologische Beratung am Theodor-Heuss-Platz & online
Prävention • Unterstützung • Hilfe

Sie fühlen sich anhaltend gestresst oder unter Druck?
Berufliche Belastungen oder private Konflikte kosten Sie zunehmend Kraft?
Sie machen sich Sorgen, den Anforderungen nicht mehr gerecht zu werden?
Ihre Gedanken kreisen?
Sie wissen, dass es so nicht mehr stimmig ist?

Wenn Sie spüren, dass sich etwas verändern sollte, Sie aber noch nicht wissen, wie, müssen Sie damit nicht allein bleiben.

Ob am Theodor-Heuss-Platz in Berlin oder online – hier finden Sie einen geschützten Ort, an dem Ihr Anliegen Raum haben darf.
Gemeinsam schauen wir im Rahmen Ihrer Burnout-Prävention Berlin auf das, was Sie aktuell bewegt und wie es Ihnen gelingen kann,
Ihre Ressourcen (wieder) zu entdecken, neue Perspektiven zu entwickeln oder Veränderungswünsche umzusetzen.

Dabei stehen Sie mit Ihrer Persönlichkeit und Ihren Bedürfnissen im Mittelpunkt.

Kostenfreies Erstgespräch

Eine vertrauensvolle Zusammenarbeit beginnt damit, dass Sie sich gut aufgehoben fühlen.

Im Erstgespräch lernen wir uns persönlich kennen. Sie sprechen über Ihre aktuelle Situation, Ihr Anliegen und Ihre Erwartungen, ich gebe Ihnen Einblick in meine Arbeitsweise.

Mit Ihrem Anliegen gehe ich verantwortungsvoll und achtsam um. Selbstverständlich unterliege ich der Schweigepflicht.

So können Sie gut informiert entscheiden, ob meine Praxis und mein Angebot der Burnout-Prävention Berlin zu Ihnen passen.

Das Erstgespräch ist unverbindlich, kostenfrei und dauert 30 Minuten.

Nach Ihrer Terminbuchung erhalten Sie einen Vorbereitungsbogen. Bitte senden Sie diesen vor unserem ersten Gespräch ausgefüllt an mich zurück.

Dieser Bogen gibt Ihnen die Möglichkeit, sich vorab in Ruhe mit Ihrer aktuellen Situation, Ihrem Anliegen und Ihren Zielen auseinanderzusetzen. Gleichzeitig kann ich mich gezielt auf unser Gespräch vorbereiten.

So können wir unsere gemeinsame Zeit von Anfang an bestmöglich nutzen. Der Vorbereitungsbogen bildet die Grundlage für einen strukturierten Start unserer Zusammenarbeit.

Meine Beratungsschwerpunkte

Schön, dass Sie hier sind.

In unserem Leben kann es Phasen oder Situationen geben, in denen Belastungen zunehmen, Orientierung verloren geht und Veränderung offensichtlich wird.

In dieser Zeit müssen Sie mit Ihren Sorgen und Fragen, Ihren Befürchtungen und Unsicherheiten, Ihren Gedanken und Gefühlen nicht allein bleiben und all das mit sich selbst ausmachen.

In meiner Praxis für Burnout-Prävention Berlin begleite ich Sie bei privaten und beruflichen Herausforderungen mit psychologisch fundierten Methoden auf Ihrem Weg zu Ihrer individuellen Lösung.
Dabei ist es mir wichtig, dass Sie sich mit Ihrem Anliegen ernst genommen fühlen. Ich begegne Ihnen mit Empathie, Offenheit und einer wertschätzenden Haltung.

Als nächsten Schritt empfehle ich Ihnen zum Kennenlernen und zur weiteren Information das unverbindliche Erstgespräch.
Nehmen Sie gerne telefonisch oder per E-Mail Kontakt mit mir auf oder buchen Sie direkt online einen Termin.

Ich freue mich darauf, Sie ein Stück auf Ihrem Weg begleiten zu dürfen.

Damit so bald wie möglich wieder mehr Klarheit, Leichtigkeit und Zuversicht in Ihr Leben einziehen können.

Herzlichst Ihre Iris Mundhenke
Burnout-Prävention Berlin

Stimmen aus der Zusammenarbeit

Gut aufgehoben gefühlt

Vielen Dank für diese wunderbare Online-Beratung. Ich kann kaum glauben, wie Iris es geschafft hat, dass ich mich schon nach unserem einen Gespräch so erleichtert gefühlt habe. Mit ihren zielgerichteten Fragen hat sie mich aus einer scheinbaren Sackgasse herausgeführt und mir eine große Last genommen. Ich habe mich bei Iris sehr gut aufgehoben gefühlt und danke ihr für ihr Einfühlungsvermögen und ihre Zugewandtheit.

Sabine, Leiterin Kundenservice

So läuft unsere Zusammenarbeit ab

Jede Beratung ist so individuell wie die Menschen, die zu mir kommen. Gleichzeitig gibt ein klarer Rahmen die nötige Orientierung.

  • kostenfreies Erstgespräch

  • sorgfältige Einordnung Ihrer aktuellen Situation

  • individuell abgestimmtes Beratungskonzept

  • Einzelsitzungen à 60 Minuten

  • BeratungEXTRA zwischen den Sitzungen

Prävention von Burnout, Selbstbewusstsein stärken, Stress bewältigen und mehr – ich bin einfühlsam und kompetent in meiner Praxis für Burnout-Prävention Berlin für Sie da.

Meine Praxis

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Wartebereich

Beratungsraum

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Beratungsraum

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Wenn Sie spüren, dass Sie sich Unterstützung wünschen oder herausfinden möchten, ob meine Praxis für Burnout-Prävention Berlin und mein Beratungsangebot zu Ihnen passen, nehmen Sie gerne Kontakt mit mir auf. Ich helfe Ihnen gerne weiter.

Häufig gestellte Fragen

Die Praxis ist von Montag bis Donnerstag von 10:00 bis 18:00 Uhr und am Freitag von 10:00 bis 15:00 Uhr geöffnet.
Die Praxis befindet sich in der Heerstraße 2 und ist mit der U-Bahnlinie U2 und dem Bus 143 an der Haltestelle Theodor-Heuss-Platz erreichbar.
Ja, es stehen öffentliche Parkplätze in der Nähe der Praxis zur Verfügung.
Die Praxis liegt in der Heerstraße 2, 3. Stock links, in Berlin-Charlottenburg.
Ja, Online-Beratungen sind über ein DSGVO-konformes Videoportal möglich.

Die Praxis Burnout-Prävention Berlin, geleitet von Iris Mundhenke, bietet professionelle Unterstützung in den Bereichen Stressbewältigung, Selbstbewusstsein und Burnout. Zentral gelegen in Berlin-Charlottenburg, ist die Praxis bequem mit öffentlichen Verkehrsmitteln erreichbar.